Alcoholicos anonimos
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EL ALCOHOLISMO LA DROGADICCION Y NEUROSIS ( ENFERMEDADES )

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Mensaje por EVERHARD Lun Mayo 26, 2008 12:40 pm

4: RECORDAR QUE EL ALCOHLISMO
ES UNA ENFERMEDAD INCURABLE,
PROGRESIVA Y MORTAL
Muchas personas en el mundo saben que no pueden comer determinados alimentos
(ostras, fresas, huevos, pepinos, azzcar o cualquier otra cosa) porque si los
consumen, inmediatamente adquieren una sensacison muy desagradable y pueden
llegar a enfermar.
Una persona que tenga una alergia a las comidas puede vivir sintiendose
permanentemente en estado de autocompasion, quejandose de que le ha sido
injustamente negado un placer, y reprochandose constantemente por no serle
permitido comer alguna sustancia deliciosa.
Uno de los nuevos habitos mentales que un alcoholico en recuperacion puede
desarrollar, es la observacion calmada de si mismo como alguien que necesita
evitar las substancias qummicas (el alcohol y otras drogas sustitutivas) si
realmente desea mantener una buena salud.
Tenemos la prueba de nuestros propios dias de bebedores, que suman centenares
de millares de años-hombre, para totalizar una gran cantidad de bebida. Sabemos
que, a medida que los años de bebedores iban pasando, nuestros problemas
relacionados con la bebida empeoraban continuamente. El alcoholismo es
progresivo.
Claro esta que muchos de nosotros tuvimos periodos en los cuales, durante
varios meses o aun años, llegamos a pensar que habiamos logrado encauzar en
alguna forma nuestra manera de beber. Nos parecia que eramos capaces de
mantener un fuerte consumo de alcohol en forma razonablemente segura. O aun
podmamos permanecer abstemios durante largo tiempo, con borracheras muy
ocasionales, y la bebida aparentemente no se iba empeorando, hasta donde
podiamos ver. No sucedia nada horrible o dramatico.
Sin embargo, ahora podemos ver que, a corto o a largo plazo, nuestro problema
alcoholico se va volviendo cada vez peor a medida que la persona va
envejeciendo (?Conoce usted a alguien que no este envejeciendo?).
Tambien estamos convencidos, despues de los innumerables intentos que hicimos
de probar lo contrario, que el alcoholismo es incurable, asi como alguna otras
enfermedades. No puede "curarse" en el sentido en que no podemos cambiar
nuestra qummica corporal para regresar al estado de bebedores normales y
moderados, bebedores sociales que tantos de nosotros fuimos durante nuestra
juventud.
Algunos de nosotros explican esta situacion graficamente diciendo que no es tan
imposible volver a nuestro estado inicial como lo es para una uva pasa volver a
ser uva. Ninguna clase de tratamiento medico o psiquiatrico ha "curado" a nadie
del alcoholismo.
Mas aun, habiendo observado a miles de alcoholicos que no dejaron de beber,
estamos firmemente convencidos de que el alcoholismo es una enfermedad fatal.
No solo hemos visto a muchos alcoholicos bebiendo hasta su muerte, muriendo
durante los sintomas de abstencion, del delirium tremens, las convulsiones, la
cirrosis de higado y enfermedades directamente relacionadas con el alcohol,
sino que tambien sabemos que muchas muertes, que no son atribuidas al
alcoholismo, son causadas por esta enfermedad. Frecuentemente, cuando se da
como causa inmediata de la muerte un accidente automovilmstico o ahogamiento, o
suicidio, o un homicidio, o un ataque al corazon, o un incendio, o neumonia o
infarto, fue un consumo alcoholico exagerado la causa que condujo a la condicin
o evento fatal.
Ciertamente, la mayoria de nosotros en A.A. nos sentiamos completamente
alejados de tales calamidades cuando bebiamos. Y probablemente alejados de
tales calamidades cuando bebiamos. Y probablemente la mayoria de nosotros nunca
alcanzo a llegar a los horribles estados finales del alcoholismo cronico.
Pero nos dimos cuenta que podriamos llegar si continuabamos bebiendo. Si usted
se sube a un autobus cuyo itinerario alcanza a una ciudad que esta a miles de
kilometros, llegara a esa ciudad, a menos que se apee durante el camino y se
mueva en otra direccion.
Muy bien, pero ?qui puede hacer usted si sabe que tiene una enfermedad
incurable, progresiva y fatal, ya sea que se trate del alcoholismo o de alguna
otra, como un cancer o una afeccin cardiaca?
Muchas personas simplemente niegan esa verdad, ignoran su condicion, no aceptan
el tratamiento, sufren, y mueren.
Pero existe otra forma de encarar el problema.
Usted puede aceptar el "diagnostico", persuadido por su doctor, sus amigos o
por usted mismo. Luego, averiguar qui puede hacerse, si es que hay algo, para
mantener "controlada" esa condicion, de manera que pueda vivir todavia muchos
años felices, productivos y saludables, mientras y siempre y cuando que usted
tome las debidas precauciones. Usted reconoce plenamente la seriedad de su
condicion, y lleva a cabo todos los puntos necesarios para alcanzar una vida
saludable.
Esto, tal como se ha demostrado, es sorprendentemente facil respecto al
alcoholismo si usted realmente desea la recuperacion. Y puesto que nosotros los
A.A. hemos aprendido a gozar tanto de la vida, realmente deseamos recuperarnos
y permanecer en buen estado.
Tratamos de no perder nunca de vista el hecho imperturbable, inmodificable de
nuestro alcoholismo, pero tambiin aprendemos a no meditar demasiado o
preocuparnos excesivamente por nosotros mismos, o hablar acerca de eso todo el
tiempo. Lo aceptamos como una caracteristica de nuestro cuerpo, asi como hemos
aceptado nuestra estatura, nuestra necesidad de gafas o cualquier alergia que
podamos tener.
Luego, hacemos lo posible confortablemente (no en forma amarga) con ese
conocimiento, mientras empezamos por evitar simplemente esa primera copa solo
por hoy.
Un miembro de A.A. que es ciego, dijo que su alcoholismo es muy similar a su
ceguera. "En el momento en que yo acepte la perdida de mi vista, y tome el
entrenamiento de rehabilitacisn que me fue ofrecido, descubri que yo puedo ir a
todas partes en forma segura, con la ayuda de mi baston o de mi perro, siempre
y cuando no se me olvide o trate de ignorar el hecho de que soy ciego. Pero
cuando no actuo con el conocimiento de que me es imposible ver, se me presentan
las dificultades y en ocasiones llego a sufrir heridas".
"Si usted desea recuperarse", dijo una mujer miembro de A.A., "lo inico que
debe hacer es tomar su tratamiento, seguir las direcciones y continuar
viviendo. Es muy facil siempre y cuando recuerde los nuevos hechos que sabe
acerca de su salud. ?Quien tiene tiempo para sentirse "deprimido" o
autocompadecerse cuando encuentra que hay tantos placeres conectados con una
vida feliz y sin el temor de la propia enfermedad?".
En resumen: Recordamos que tenemos una enfermedad incurable, potencialmente
fatal, que se llama alcoholismo. Y en lugar de continuar bebiendo, preferimos
buscar y utilizar las formas mas agradables de vida sin alcohol.
No tenemos por que avergonzarnos de padecer esa enfermedad. No es una
desgracia. Nadie sabe exactamente por qui algunas personas se convierten en
alcooslicas mientras otras no alcanzan ese estado. No es culpa nuestra.
Nosotros no quermamos convertirnos en alcoholicos, ni tratamos de adquirir esta
enfermedad.
No padecimos de alcoholismo porque nos gustara, despues de todo. No
establecimos deliberada y maliciosamente los hechos de los cuales
posteriormente nos sentimos avergonzados. Los hicimos contra nuestro mejor
juicio e instinto porque estabamos realmente enfermos, y ni siquiera lo
sabiamos.
Hemos aprendido que no se deriva ningun bien de la lamentacosn inutil y la
preocupacisn acerca de la forma como nos convertimos en alcoholicos. El primer
paso hacia una sensacion de bienestar, hacia la recuperacion de nuestra
enfermedad, es simplemente no beber.
Ensaye esta idea. ?No seria preferible para usted el reconocer que tiene una
condicion de salud que puede tratarse exitosamente, que gastar una cantidad de
tiempo preocupandose miserablemente acerca de lo que esta mal en usted? Hemos
visto que esta es una pintura de nosotros mismos, de mejor apariencia y de
mayor sensacion, que la antigua representacion triste que acostumbrabamos ver.
Y es mucha mas real, ademas. Esto lo sabemos. La prueba de ello esta en la
forma en que ahora nos sentimos, actuamos y pensamos. Quienquiera que lo desee
puede tomar "un periodo de ensayo" de este nuevo concepto de si mismo.
Posteriormente, quienquiera que desee regresar a sus viejos dias tiene la
completa libertad para empezarlos de nuevo. Usted tiene el pleno derecho de
volver a tomar sus miseria si realmente la desea.
Por otra parte, usted puede mantener esta nueva imagen de si mismo, si la
prefiere. Esto tambien le corresponde por derecho.
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Mensaje por EVERHARD Dom Mayo 03, 2015 4:07 pm

Buenas tardes a todos les informo que tuve problemas con el servidor pero este foro seguirá en función con el propósito de compartir experiencias y llevar la ayuda y el mensaje a quien la necesite favor de contactarme a everhard.perales@gmail.com tel 04455 8506 9808 D.F Méx
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